Снова Разочаровались в Новой Суперметодике?
Устали Искать Толкового Тренера?
Из-за Бесконечной Работы Забыли, Как Выглядит Спортзал?
Решение есть!
С грамотным тренером
Индивидуальной программой тренировок
И видимым результатом уже через месяц.
Позвольте представить видеокурс о тренировках с гантелями.
«Гантельная гимнастика»
Эта гибкая, мощная система физического самосовершенствования легко адаптируется для занятий практически в любых условиях!
«Какая скукота!» - слышу разочарованный голос.
Тогда дайте мне 5 минут, и я покажу Вам, что это работает
Поехали!
Тренировки с тяжестями уже давно перестали быть чем-то непредсказуемым и ненадёжным.
Они давно превратились в точную науку.
Существуют совершенно чёткие и проверенные временем методики, позволяющие ГАРАНТИРОВАННО получить нужный результат в фитнесе, бодибилдинге, аэробике и поднятии слонов.
Почему именно гантели?
Потому что:
1. Гантели занимают мало места. Вы можете таскать их с собой повсюду, если Ваша жизнь проходит в разъездах.
2. Малые габариты гантелей очень удобны для занятий дома. Вам не придётся постоянно спотыкаться о бесконечный спортинвентарь.
2. Вы получаете полноценные тренировки. И Вы сами регулируете требующуюся Вам нагрузку.
3. Полная естественность траектории движения при работе с весами. Теперь Вы значительно меньше подвержены травматизму суставов и связок.
4. Полная симметрия в развитии тела. Только с помощью гантелей Вы можете добиться симметричного развития мышц, такого, когда мышцы на одной половине тела полностью идентичны и по размерам и по форме мышцам на другой половине тела.
5. Вы выбираете время для своих занятий. Хотите утром, хотите вечером или ночью.
6. Большое разнообразие упражнений. Вам не придётся тупо заниматься по одной и той же программе до конца жизни.
7. Отсутствие адаптации мышц к тренировкам. Вы тренируетесь в своё удовольствие.
8. Возможность работать по собственной индивидуальной программе с учётом всех Ваших пожеланий относительно Вашего внешнего вида.
Мне нравится курс "Гантельная гимнастика" и я хочу его получить с 10% скидкой! >>>
И готовьтесь, ближайшие 3 месяца навсегда изменят Ваше тело.
«Я не знаю всех этих тонкостей работы с гантелями»
«Мне некогда вникать в технические детали работы с весами»
«Я не хочу что-то придумывать и анализировать при составлении своей программы тренинга»
«Это слишком сложно»
«У меня не получится»
Это те фразы, которые крутятся у Вам в голове?
Тогда следующие ответы для Вас!
Для кого предназначен видеокурс «Гантельная гимнастика?
Для мужчин и женщин в возрасте от 14 лет, желающих похудеть, желающих накачать мышцы естественным и безопасным образом, жаждущих сделать своё тело привлекательным, притягательным, упругим и сильным.
Что Вы получите после начала тренировок курсу «Гантельная гимнастика»?
- Ваше тело станет привлекательным и выразительным, гибким и сильным.
- У Вас будет чёткий и конкретный план тренировок на целый год, который позволит Вам не задумываться о том, что делать до, а что делать после. Этот план уже включает в себя все нужные для получения результата принципы и приёмы (если пренебречь хотя бы одним из этих принципов, то результаты тренировок будут в разы меньше).
- Вы значительно повысите свою самооценку. Уверенность в себе - это дорогого стоит. Занятия с гантелями помогают узнать себя, свой характер, свои положительные и отрицательные черты как ничто другое. Познай себя и жизнь станет лучше - проверенная формула.
- Вы сэкономите много свободного времени. Зачем изобретать велосипед, когда уже есть автомобили? Кратковременные интенсивные усилия трижды в неделю по 1 часу - это всё, что требуется.
- Вы получите естественный прирост силы и выносливости. Вы сможете позволить себе намного больше движения: быстрый бег, взобраться на гору, подняться без лифта на 10 этаж, носить любимую на руках и многое другое.
- Вы сможете легко и бесконечно долго сохранять достигнутые результаты.
- Ваше тело будет гармонично развитым. Мышцы быстро приходят в тонус и приобретают приятные, сексуальные очертания, а не гипертрофированный объём, как это имеет место в бодибилдинге. Равномерно и безболезненно уходит лишний жир.
Мне нравится курс "Гантельная гимнастика" и я хочу его получить с 10% скидкой! >>>
Но и это ещё не всё
Курс «Гантельная гимнастика» обладает ИНТЕРАКТИВНОСТЬЮ.
Это означает:
1. Оперативные и грамотные консультации по E-mail. Ни один ваш вопрос, в чём бы он ни состоял, не останется без внимания. Ваш личный интерактивный тренер поможет Вам преодолеть любых трудности в тренировках. 2. Дополнительные ценные материалы и статьи по теме здорового образа жизни, упражнений, питания, высылаемые на Ваш E-mail по мере их появления |
Как это работает?
Вы читаете курс, изучаете упражнения, делаете несложные расчёты, отвечаете на нужные вопросы.
Приобретаете пару разборных гантелей (если решите тренироваться дома).
Распечатываете и заполняете бланки с комплексами упражнений по мере их освоения.
Уделяете себе 3 часа в неделю на тренировки.
Ежемесячно и радостно делаете замеры мышц, талии и веса.
Наглядно видите свои растущие результаты. Соблюдаете простые и выполнимые правила в питании и режиме дня.
Всё остальное, включая комплексы упражнений на год и важную теорию - вы получаете из видеокурса.
По любым возникшим вопросам обращаетесь по специальному адресу электронной почты и оперативно получаете развёрнутый ответ. Периодически заходите на специальный форум, где задаёте свои вопросы и общаетесь с коллегами.
Заказать свою копию курса "Гантельная гимнастика" >>>
Мне нравится курс "Гантельная гимнастика" и я хочу его получить с 10% скидкой! >>>
Скачать ознакомительные упражнения видеокурса >>>
Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.
Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru