Рейтинг:

/ 0

Снова Разочаровались в Новой Суперметодике?

Устали Искать Толкового Тренера?

Из-за Бесконечной Работы Забыли, Как Выглядит Спортзал?

Решение есть!

С грамотным тренером

Индивидуальной программой тренировок

И видимым результатом уже через месяц.

Позвольте представить видеокурс о тренировках с гантелями.

«Гантельная гимнастика»

Эта гибкая, мощная система физического самосовершенствования легко адаптируется для занятий практически в любых условиях!

«Какая скукота!» - слышу разочарованный голос.

Тогда дайте мне 5 минут, и я покажу Вам, что это работает

Поехали!

Тренировки с тяжестями уже давно перестали быть чем-то непредсказуемым и ненадёжным.

Они давно превратились в точную науку.

Существуют совершенно чёткие и проверенные временем методики, позволяющие ГАРАНТИРОВАННО получить нужный результат в фитнесе, бодибилдинге, аэробике и поднятии слонов.

Почему именно гантели?

Потому что:

1. Гантели занимают мало места. Вы можете таскать их с собой повсюду, если Ваша жизнь проходит в разъездах.

2. Малые габариты гантелей очень удобны для занятий дома. Вам не придётся постоянно спотыкаться о бесконечный спортинвентарь.

2. Вы получаете полноценные тренировки. И Вы сами регулируете требующуюся Вам нагрузку.

3. Полная естественность траектории движения при работе с весами. Теперь Вы значительно меньше подвержены травматизму суставов и связок.

4. Полная симметрия в развитии тела. Только с помощью гантелей Вы можете добиться симметричного развития мышц, такого, когда мышцы на одной половине тела полностью идентичны и по размерам и по форме мышцам на другой половине тела.

5. Вы выбираете время для своих занятий. Хотите утром, хотите вечером или ночью.

6. Большое разнообразие упражнений. Вам не придётся тупо заниматься по одной и той же программе до конца жизни.

7. Отсутствие адаптации мышц к тренировкам. Вы тренируетесь в своё удовольствие.

8. Возможность работать по собственной индивидуальной программе с учётом всех Ваших пожеланий относительно Вашего внешнего вида.

Мне нравится курс "Гантельная гимнастика" и я хочу его получить с 10% скидкой! >>>

И готовьтесь, ближайшие 3 месяца навсегда изменят Ваше тело.

«Я не знаю всех этих тонкостей работы с гантелями»

«Мне некогда вникать в технические детали работы с весами»

«Я не хочу что-то придумывать и анализировать при составлении своей программы тренинга»

«Это слишком сложно»

«У меня не получится»

Это те фразы, которые крутятся у Вам в голове?

Тогда следующие ответы для Вас!

Для кого предназначен видеокурс «Гантельная гимнастика?

Для мужчин и женщин в возрасте от 14 лет, желающих похудеть, желающих накачать мышцы естественным и безопасным образом, жаждущих сделать своё тело привлекательным, притягательным, упругим и сильным.

Что Вы получите после начала тренировок курсу «Гантельная гимнастика»?

- Ваше тело станет привлекательным и выразительным, гибким и сильным.

- У Вас будет чёткий и конкретный план тренировок на целый год, который позволит Вам не задумываться о том, что делать до, а что делать после. Этот план уже включает в себя все нужные для получения результата принципы и приёмы (если пренебречь хотя бы одним из этих принципов, то результаты тренировок будут в разы меньше).

- Вы значительно повысите свою самооценку. Уверенность в себе - это дорогого стоит. Занятия с гантелями помогают узнать себя, свой характер, свои положительные и отрицательные черты как ничто другое. Познай себя и жизнь станет лучше - проверенная формула.

- Вы сэкономите много свободного времени. Зачем изобретать велосипед, когда уже есть автомобили? Кратковременные интенсивные усилия трижды в неделю по 1 часу - это всё, что требуется.

- Вы получите естественный прирост силы и выносливости. Вы сможете позволить себе намного больше движения: быстрый бег, взобраться на гору, подняться без лифта на 10 этаж, носить любимую на руках и многое другое.

- Вы сможете легко и бесконечно долго сохранять достигнутые результаты.

- Ваше тело будет гармонично развитым. Мышцы быстро приходят в тонус и приобретают приятные, сексуальные очертания, а не гипертрофированный объём, как это имеет место в бодибилдинге. Равномерно и безболезненно уходит лишний жир.

Мне нравится курс "Гантельная гимнастика" и я хочу его получить с 10% скидкой! >>>

Но и это ещё не всё

Курс «Гантельная гимнастика» обладает ИНТЕРАКТИВНОСТЬЮ.

Это означает:

1. Оперативные и грамотные консультации по E-mail. Ни один ваш вопрос, в чём бы он ни состоял, не останется без внимания. Ваш личный интерактивный тренер поможет Вам преодолеть любых трудности в тренировках.

2. Дополнительные ценные материалы и статьи по теме здорового образа жизни, упражнений, питания, высылаемые на Ваш E-mail по мере их появления

Как это работает?

Вы читаете курс, изучаете упражнения, делаете несложные расчёты, отвечаете на нужные вопросы.

Приобретаете пару разборных гантелей (если решите тренироваться дома).

Распечатываете и заполняете бланки с комплексами упражнений по мере их освоения.

Уделяете себе 3 часа в неделю на тренировки.

Ежемесячно и радостно делаете замеры мышц, талии и веса.

Наглядно видите свои растущие результаты. Соблюдаете простые и выполнимые правила в питании и режиме дня.

Всё остальное, включая комплексы упражнений на год и важную теорию - вы получаете из видеокурса.

По любым возникшим вопросам обращаетесь по специальному адресу электронной почты и оперативно получаете развёрнутый ответ. Периодически заходите на специальный форум, где задаёте свои вопросы и общаетесь с коллегами.

Заказать свою копию курса "Гантельная гимнастика" >>>