ПРИРОДНАЯ ГИМНАСТИКА. ЧАСТЬ 2

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 


 

Ginastica Natural for Fighters - Vol.2

В этом видео показан высокоэффективный специфический тренинг для бойцов любого вида единоборств.

Мастер Альваро Романо демонстрирует революционные методы воспитания силы.

Природная гимнастика для боевых искусств сочетает техники растяжки и дыхание из йоги, движения из джиу-джитсу и естественные движения тела. Эти упражнения имеют цель развитие физических качеств связаны с двигательными и психическими навыками.

Романо разработал методологию для начинающих, средних и продвинутых уровней подготовки.

А самое главное, что все движения гимнастики могут использоваться в практическом аспекте. Ведь то, что Вы будете делать, это основы акробатики, основы работы в партере, и хороший стимул для развития общей координации.

Применять обязательно!

Дополнительная информация:
Продолжительность: 57 мин
Язык комментариев: английский вперемешку с португальским
Размер: 638Мб
Формат: AVI
Видео кодек: XviD MPEG-4
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 406 Kbps, 23.976 fps, 0.191 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.


Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.

 

вернуться в раздел

к полному списку фильмов

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru