В этом разделе собраны видеокурсы, направленные на улучшение физических качеств бойца. Кроме того, здесь Вы найдёте информацию как развить такие специфические навыки как ловкость, скорость, стратегию боя. Представлены видеокурсы для улучшения ударной техники рук и ног. Изучив данные видеоматериалы, Вы сможете построить свою тренировку более эффективно.

Для более подробного ознакомления с интересующим полнометражным фильмом, пройдите по соответствующей ему ссылки. В полной информации подробно изложено описание содержания фильма, даны все данные на видео и звук фильма, указан его размер, продолжительность и дана ссылка на скачивание.

Видеоматериалы Вы можете скачать бесплатно.

Не все видеоматериалы имеют высокое качество.
Коллекция постоянно пополняется.
Все сюжеты можно просмотреть в программе Windows Media Player.

МОЩЬ ОТЖИМАНИЙ - СИЛА ЧЕЛОВЕКА

Рейтинг:   / 0

 

Calisthenics Kingz: Power From Push Ups Strenghth Of A Man

"Мощь отжиманий - сила человека" - это взрывное и динамическое фитнес DVD.

Признанный и уважаемый во всем мире эксперт по фитнесу CALISTHENICS KINGZ создал крутое, запоминающееся и образовательное видео.

Хотя отжимание является одним из первых упражнений известных человеку, HIT, благодаря его отличным физическим данным, показывает виды отжиманий, многим до сих пор не известные.

При этом он выглядит очень естественно и кажется, что каждое упражнение – предмет искусства.

Также HIT рассказывает про преимущества отжиманий и предоставляет обучающие материалы для выполнения необычных видов отжиманий, благодаря которым его команда CALISTHENICS KINGZ стала популярной.

Этот DVD содержит информацию об отжиманиях, о том как делать стойку на руках, отжимания в стойке на руках, как делать «Изгиб тигра», какие мышцы при этом работают, как это влияет на ваш обмен веществ, а также несколько программ с отжиманиями, которые вы можете включить в свои тренировки.

Этот диск принесет пользу любому, будь то мужчина или женщина, начинающий или гуру.

Команда CALISTHENICS KINGZ обучила, вдохновила и мотивировала миллионы людей со всех уголков мира. Этим CALISTHENICS KINGZ, без тени сомнения доказывают, что они представляют новую эру фитнеса.

Рекомендуем к обязательному просмотру!

Дополнительная информация:
Продолжительность: 00:58:55
Год выпуска: 2011
Язык: Английский
Перевод: Субтитры
Язык субтитров: русские
Размер: 838 Мб
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: Разрешение: 720x400; Кодек: XviD MPEG-4 codec; Кадров в секунду: 25,00; Битрейт: 1829 Kbps
Аудио: Кодек: MPEG 1 or 2 Audio Layer 3 (MP3); Количество каналов: 2; Частота дискретизации: 4800; Битрейт: 128 Кбит/сек


Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.

 

вернуться в раздел

к полному списку фильмов

ПАВЕЛ ЦАЦУЛИН - СОКРУШИТЕЛЬНАЯ СИЛА (ЧАСТЬ 1)

Рейтинг:   / 0

 

Pavel Tsatsouline - Martial Power

"В этом мире... один неверный шаг, один слабый удар, единственная неверная реакция - и Вы уже на три метра под землёй..."

Павел Цацулин - русский эксперт, который тренирует бойцов в американских военных подразделениях. Теперь он готов поделиться своими секретами с остальным миром.

Часть первая: "Полная боевая готовность".

Смотрите, изучайте, применяйте.

Дополнительная информация:
Cерия 1 - Brace, Load and Pull
Продолжительность: 35 минут
Язык: Английский
Размер: 571 Мб
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MPEG Audio


Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.

 

вернуться в раздел

к полному списку фильмов

ФИТНЕС СО СКАКАЛКОЙ (ЧАСТЬ 2)

Рейтинг:   / 0

 

Ropesport. Basic Workout - Работа со скакалкой. Вспомогательная тренировка и дополнительные прыжки.

Фитнес со скакалкой - это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать одновременно большое количество мышечных групп.

Такие тренировки укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают сжигать жир и развивать такие важные качества, как ловкость и координация.

Кстати, именно скакалка очень хорошо улучшает выносливость и "дыхалку".

Вы сможете быстро усовершенствовать свою фигуру, т.к. все упражнения в данном курсе нацелены на проблемные части тела.

Профессионалы утверждают, что 1 час занятий со скакалкой помогает Вам избавиться от 1000 калорий!

Вы знаете, как "выжать" из скакалки максимум?

Даже, если Ваш ответ был: "Нет!", теперь Вы точно можете сказать: "Да!"

Вы новичок? Или опытный практик? Для каждого уровня даны соответствующие указания.

Вам предстоит десяток боёв на очередной аттестации на пояс? Займитесь скакалкой, и Вы проведёте их как один с полной скоростью и мощностью.

В видеокурсе присутствует русский перевод! Вы не упустите ни единого грамма информации.

Мелочь, а приятно!

Но и это ещё не всё. Данный курс - это полноценная тренировка. Можно заниматься одновременно с инструктором. А инструктор там - ого-го! Скакалка, растяжка, снова скакалка и снова растяжка.

И напоследок, шесть замечательных упражнений для укрепления пресса.

Рекомендуем не только к просмотру, но и к обязательному применению!

Дополнительная информация:
Продолжительность : 50 минут
Перевод: русский профессиональный
Описание : 700 Мб
Качество : DVDRip
Формат : AVI
Видео : [XVID] 720x544 12bpp 29.970 fps 1942.9 kbps (237.2 kbyte/s)
Аудио : 48000 Hz, 2 ch, s16le, 128.0 kbit/8.33% (ratio: 16000->192000)


Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.

 

вернуться в раздел

к полному списку фильмов

MAKIWARA NO KATA (РАБОТА С МАКИВАРОЙ). КОМПЛЕКСЫ ОТ СЕРГЕЯ БАДЮКА

Рейтинг:   / 0

 

Набивка - вещь полезная, если подходить к ней с правильной стороны. В любом другом случае, травмы суставов Вам гарантированы.

Предлагаем Вашему вниманию учебный видеофильм Сергея Бадюка "Работа с макиварой".

В данной видео Сергей Бадюк показывает разработанные им 3 комплекса для работы с макиварой.

Каждый комплекс подробно прокомментирован: что, как, для чего, какой будет результат.

Хорошее добротное видео для тех, кто хочет заняться набивкой, но не знает с чего начать.

Дополнительная информация:
Год выпуска: 2010
Продолжительность: 00:20:27
Размер: 235 Мб
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 1500 Kbps, 600x400
Аудио: 128 Kbps

Перезалит: 09.08.2012


Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.

 

вернуться в раздел

к полному списку фильмов

ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС

Рейтинг:   / 0

 

Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным.

Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса.

Перед вами - пособие, которое поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию - стройной.

В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание...

Уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом!

Дополнительная информация:
Продолжительность : 32:23
Язык : Русский
Размер : 433 Мб
Качество : DVDRip
Формат : AVI 1.0 (VFW 1.1)
Видео кодек : XviD build 50
Аудио кодек : MPEG Layer 3


Внимание! Данный файл имеет достаточно большой размер, во избежание проблем с закачкой, рекомендуем открыть Турбо-Доступ.

 

вернуться в раздел

к полному списку фильмов

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru