Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 


 

ОТЧЁТ ОБ ОПРОСЕ

Во-первых, большое спасибо всем, кто нашёл время, чтобы ответить на предложенные вопросы!

Столько отзывов и пожеланий я, честно говоря, увидеть не ожидал. В связи с чем, разбор ответов, занял довольно много времени. Правда, это была приятная работа. И теперь мне хочется поделиться с Вами планами на будущую жизнь.

Ещё раз спасибо за участие в опросе!

Для тех, кто хочет что-то добавить адрес опроса прежний:

Анкета с вопросами

Во-вторых, большая просьба для тех, кто задал мне в анкете конкретные вопросы «для себя»: напишите вопросы ещё раз, но только на Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..">Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.. В опросе не отражается Ваш почтовый ящик, а значит, ответить я Вам не могу.

 

А теперь к результатам:

Первое

На вопрос какая тема для Вас наиболее интересна каждый второй ответ – растяжка. Правда, очень мало кто, расшифровал, что конкретно вызывает интерес. В основном было только одно слово – «растяжка».

Мне казалось, что по этой теме сказано уже всё. Но видимо это не так.

Я озадачил данным вопросом наших экспертов по стретчингу. Сначала они посмотрели на меня как-то косо. Потом ответили, что вопрос на эту тему уже закрыт в прошлой книжке.

Потом…

В общем, после долгих споров они сказали, что сделают. Вчера вечером Александр и Наталья показали мне свой черновой план работ. Информации будет уйма! Думаю, что только теория зашкалит за сотню страниц текста. В общем, будем ждать.

 

Второе

Как выяснилось, среди наших читателей больше половины тех, кто вообще не в курсе темы боевых единоборств. Для меня это было открытие! Ну что же, тогда будем больше говорить именно о самостоятельных тренировках перед телевизором, о том, как их грамотно спланировать и как гармонично вписать в свою жизнь.

Также было удивительно то, что из оставшихся единоборцев процентов двадцать – это не просто не шотокановцы, это даже не каратисты. Так что мои отдельные приветствия тайскому боксу, таэквондо, самбо, рукопашке и т.п.

 

Третье

Мне казалось, что построение «крупной» тренировки - дело зала. Всё-таки, занятия с тренером заменить достаточно сложно. Но очень много просьб дать образец именно такой масштабной тренировки. Чтобы в ней была прописана разминка, физуха и отработка боевых техник. Интересная тема, но надо понимать, что универсального рецепта не существует. Пару образцов обязательно сделаю.

Кроме того, с меня примерные схемы тренировок с собственным весом на 15-20 минут.

 

Четвёртое

Ребята, у нас у всех проблемы с мотивацией! Будет заниматься и ей тоже.

 

Пятое

Этот пункт можно пропустить тем, кто не связан с БИ.

Очень много рекомендаций развивать темы аттестаций и соревнований.

Что могу сказать? Программы на пояса, правила соревнований, аттестация судейская и на разряды – это всё настолько зависит от школы и федерации, в которой Вы занимаетесь, что говорить на эти темы порой не имеет смысла.

Висит статья «Радуга дохода»: мне много пишут на почту – у нас другие цвета поясов, у нас их больше (или меньше), у нас аттестация платная (бесплатная)  - Вашу статью надо переписать, чтобы она больше соответствовала жизни.

К сожалению, нельзя охватить все клубы и направления.

И ещё, я могу дать только те данные, которые клубы и федерации держат в свободном доступе. Однако правила переписываются каждый год. И с этим надо считаться.

В связи с чем, предложение: давайте обмениваться информацией. Это нужное и полезное дело.

Время от времени мне пишут, чтобы я порекомендовал ту или иную школу БИ. Но я не знаю, как строятся тренировки в каждом конкретном клубе. Откуда я могу знать, как проходят занятия в Школе на Красногвардейской, если никогда там не был. О тренировках на Красногвардейской, я могу судить только по сайту Красногвардейской. И то, если он нормально оформлен.

У кого есть желание, присылайте мне свои данные, программы, фотографии. Размещу под Вашим чутким руководством и укажу, где найти Вашу школу.

 

Шестое

Платные продукты и реклама.

Это у каждого четвёртого ответившего (и на почту иногда пишут, спрашивают, имеет ли смысл тот или иной платный курс).

Я отвечу так: реклама будет, но по делу. Ведение проекта требует денежных затрат. И довольно ощутимых. Причём компенсируются они за счёт партнёрских ссылок и рекламы. Так что, спасибо тем, кто иногда нажимает на объявления Яндекса в левой колонке.

Теперь о том, имеет ли смысл покупка платных продуктов?

Имеет, если информация, содержащаяся в них, для Вас актуальна.

Да, эти курсы достаточно дорогое удовольствие. И не всегда продукт стоит своей цены. Но тут уж, что есть, то есть. Смотрите гарантию, чаще всего авторы курса согласны вернуть деньги.

По нашей с Вами теме самостоятельных тренировок, видеокурсов вообще очень мало. Я бы сказал, что их нет. Поэтому считаю, что надо отслеживать, что появляется и давать об этом информацию.

Что касается меня лично, то я иногда покупаю интересные мне авторские курсы. И не могу сказать, что сильно зря. Просто надо хорошо понимать, для чего делается покупка.

В продолжение темы могу высказать свои личные впечатления о видеокурсах «Гантельная гимнастика», «Отжимания х4», «Эффективный стретчинг». Причём как положителные, так и отрицательные. Если это будет интересно.

 

Седьмое

Как ни странно сейчас очень мало хороших сайтов по теме БИ.

Я могу назвать только WWW.V8MAG.RU и WWW.KARATEWORLD.RU. Остальные занимаются «слизыванием» статей с этих двух проектов. Статьи, конечно, там интересные, но мне кажется, что их уже все выучили наизусть.

При этом WWW.V8MAG.RU свои ресурсы, похоже, исчерпал. Обновлений нет.

Копировать эти проекты только чтобы у нас было тоже, что и у них считаю бессмысленным. Кому надо, тот уже всё прочёл там. Так что пусть эти статьи остаются на первоисточнике.

Есть ещё Будо-Форумы. Но это вообще отдельная песня. У меня сложилось впечатление, что туда приходят поругаться. Все темы сводятся к одной: у нас круто, а у вас паршиво.

К чему я всё это.

Если есть вопросы – задавайте.

Если есть успехи – делитесь.

Если нашли что-то интересное по теме – дайте знать.

 

И последнее:

- видеошколу будем развивать (хотите что-то особенное, напишите, найдём)

- закалкой ударных поверхностей озадачимся

- удары отработаем

- боевой дух поднимем

- энергию прокачаем

- травмы предотвратим

- затрат сил рационализируем

- литературу подскажем

- девушкам уделим особое внимание

В общем, скучать не придётся.

 

Спасибо Вам, что Вы с нами.

Alanyt и компания

 

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Comments  

 
#1 Андрей 12.03.2012 15:59
Еще тема восстановления после травм стала актуальна2 недели назад. После неудачного удара (ушиб стопу) хромал 1,5 недели. А в первые 2 дня вообще не мог на ногу встать.
А до этого еще и в колено второй ноги получил...
Одним словом, хотелось бы что-нибудь медикаментозно- немедикаментозн ое для скорейшего восстановления
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru