Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 


МАСТЕРСКИЕ КАТА. УНСУ

Унсу (Unsu) - "Руки Облака"

Возможно, это самое древнее ката, происхождение которого неизвестно; оно было заимствовано стилями Шотокан и Шито-рю. Ката имеет некоторое сходство с Niseshi (Nijushiho), которое, вероятно, принадлежит к стилю Nigaki.

Мастер Фунакоши в своей книге «Каратэ-до» изменил название всех ката, кроме Унсу.

Унсу отличают резкие, быстрые и мощные техники, такие как ni-mawashi-geri, выполненные около земли. При выполнении этого ката каратэ-ка должен ощущать постоянное визуальное преобразование, которое даёт чувство, что подобно облакам движущихся по небу каратэ-ка также постоянно находится в непрекращаемом движении.

Движение, названное «руки-облака», появляется в этом ката дважды: используется для блокировки от hasami-uke, также может быть использован блок tate-shuto при атаке с двух сторон.

Движения рук в ката, когда они соединяются, такие же, как движения облаков, когда они встречаются и производят гром.

Это ката для высшего дана. В ката повторяются такие прогрессивные приёмы, как mikazuki-geri в положении лёжа, а также mikazuki-geri вперёд и ushiro-geri после прыжка на 360 градусов.

В Унсу введены несколько новых техник - chuda-keito-uke, hitosashiyubi-gedan-nukite и ushiro-geri-kekomi.

Два киай в Унсу распределены следующим образом - первый приходится на gedan-kekomi, второй расположен на последнем движении ката chudan-gyaku-zuki.

Ката содержит 48 движений и исполняется приблизительно одну минуту.

Унсу требуется для продвижения от 3 дана к 4 дану.

Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.

В этой точке свое практике каратэ-ка вероятно изучает каратэ в течение пятнадцати-двадцати лет и большинстве случаев теперь стоит на пороге аттестации на 4 дан.

Для продвижения на 4 дан каратэ-ка должен продемонстрировать уверенное исполнение вышеперечисленные ката. Кроме того, он должен продемонстрировать соответствующих каждому ката бункай.

В каратэ стиля Шотокан больше нет каких-либо ката, которые следовало бы изучить для продвижения к более высоким уровням мастерства.

При достижении этого уровня каратэ-ка продолжает тренироваться уже самостоятельно. Он должен посвящать достаточно времени тренировкам, всегда ища возможность улучшить личную технику. Для этого ему следует уже самостоятельно рассмотреть весь комплекс ката, которые ему хорошо известен, с целью увеличения глубины понимания выполняемых техник.

Для аттестационного экзамена на 5 дан требуется весь ряд ката стиля Шотокан.

Используемая литература:
М. Накаяма "Лучшее каратэ", H. Kanazawa "Shotokan karate international"

Гончаренко Н.В. "Что нужно знать о ката"
Karate-club, 27.09.08г

Скачать видео ката (исполнение Канадзавы)

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru