Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 


МАСТЕРСКИЕ КАТА. НИДЗЮШИХО

Нидзюшихо (Nijushiho) - "Двадцать четыре Шага"

Ката Нидзюшихо (Niseshi) практикуют в стилях Шотокан, Шито-рю и Вадо-рю, происхождение и имя создателя комплекса неизвестны. Отдельные части этого ката встречаются в Унсу и, возможно, Нидзюшихо принадлежит к группе Арагаки, подобно Сочин и другим.

Название ката произошло от количества движений, используемых в комплексе.

Нидзюшихо - это единственное ката в стиле Шотокан, в котором используется блок haishu-uke. Очень важно, чтобы каратэ-ка, изучающий данный комплекс, помнил о том, что исполнение Нидзюшихо должно быть очень пластичным. В противном случае ката будет казаться судорожным и неровным.

Нидзюшихо начинается с ухода назад в стойку kokutsu-dachi с плавным блоком osae-uke, затем плавный блок вперёд в такое же положение, встречая противника gyaku-zuki, затем следует enpi-uchi в shizentai и yori-ashi. Такая последовательность исполняется в достаточно рваном ритме, характерном для этого ката.

Следующей особенностью данного ката является атака enpi в пяти направлениях и различные атаки кулаком teisho как в jodan, так и в chudan.

В Нидзюшихо есть очень интересный приём: удар открытыми руками в голову перед атакой koko-uke в колено.

Ката заканчивается концентрацией (kime) на дыхании в sanchin-dachi.

В ката вводятся блок chudan-osae-uke, chudan-mae-enpi-uchi и уже упомянутый блок haishu-uke.

Два киай в Нидзюшихо распределены следующим образом - первый приходится на jodan-kensei, второй расположен на комбинации jodan-zuki/chudan-zuki, которая выполняется в стойке sanchin-dachi.

Ката содержит 34 движения и исполняется приблизительно одну минуту.

Нидзюшихо требуется для продвижения от 2 дана к 3 дану.

Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.

Используемая литература:
М. Накаяма "Лучшее каратэ", H. Kanazawa "Shotokan karate international"

Гончаренко Н.В. "Что нужно знать о ката"
Karate-club, 23.12.08г

Скачать видео ката (исполнение Канадзавы)

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru