Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 


СОЧИН

Сочин (Sochin) – «Неподвижная позиция»

Ката Сочин происходит из школы Нигаки (Арагаки). Оно есть также в стиле Сито-рю.

Сочин характерен большой мощностью и крепкой стабильностью, которые происходят от сильной и устойчивой стойки fudo-dachi. На использовании этой стойки построено всё ката, в связи с чем, стойка приобрела второе название sochin-dachi.

Fudo-dachi позволяет выполнять почти все техники каратэ. На освоение этой стойки и направлен Сочин.

Для Сочин также характерны чёткие развороты, резкие и быстрые взрывные движения. Сочин способствует ясному понимаю техники каратэ и создаёт хорошую основу для овладения разнообразными техническими действиями с правильным чередованием напряжения и расслабления.

В ката введена только одна новая техника - jodan-yoko-nukite.

Два киай в Сочин распределены следующим образом – первый приходится на первом jodan-shita-zuki, второй расположен на последнем движении ката chudan-kizama-zuki.

Ката содержит 40 движений и исполняется приблизительно одну минуту.

Сочин требуется для продвижения от 2 дана к 3 дану.

Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.

Используемая литература:
М. Накаяма "Лучшее каратэ", H. Kanazawa "Shotokan karate international"

Гончаренко Н.В. "Что нужно знать о ката"
Karate-club, 27.01.08г

Скачать видео ката (исполнение Канадзавы)

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Comments  

 
#2 Олег Васильевич 22.11.2015 08:41
Тебе бы еще научиться писать по-русски, - тогда бы тебе, вообще, цены не было бы!
 
 
#1 Роланд 25.03.2012 16:47
Спосибо вам большое :D ! Уже довно хотел узнать побольше о этом ката, а тук кокрас нам вдруг на тренеровки задоли найти про него информацыю! Как хорошо что я нашол такой классный сайт :-) , побольше бы токих!
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru