Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 


МАСТЕРСКИЕ КАТА. КАНКУ ШО

Канку Шо (Kanku Sho) – «Взгляд в небо»

Канку Шо (укороченная форма Канку) не может изучаться пока каратэ-ка полностью не освоит все техники заложенные в Канку Дай. Одно из главных отличий Канку Шо от Канку Дай заключается в приёмах атаки: в Канку Дай атака производится на уровне jodan (верхний уровень), в Канку Шо – на уровне chudan (средний уровень).

Начало у Канку Шо не слишком впечатляет, но это с лихвой компенсируется последующим развитием техник. Словно художник, который выставляет картины от красивой к совершенной, Канку Шо раскрывается, продвигаясь от простых техник к сложным, оставляя под финал самый эффектный приём.

Термин "Sho" означает «меньший» и относится как к длине ката, так и к силе необходимой для его выполнения. И всё же, несмотря на это Канку Шо является очень сложным комплексом. Резкие смены направления атак, вращения, прыжки (по сложности не уступающие, а даже превосходящие прыжки в Канку Дай) – всё это сосредоточено в очень малом количестве движений. Развивая техники, использованные в Канку Дай, Канку Шо построен на превосходном владением равновесием, скоростью, силой и способностью быстро расслаблять незадействованные для выполнения приёма мышцы. Умение чередовать силу и скорость с мягкостью и плавностью очень важно для выполнения этого ката. Потому что только в этом случае каратэ-ка сможет сохранить дух Канку Шо на протяжении всего его исполнения. В противном случае элементы окажутся смазанными и потеряют всю свою мощность и красоту. А выполнение ката превратиться в «бег» до финального «киай».

В ката введены chudan-oi-zuki-maeude-hineri (удар выпад), jodan-tate-mawashi-shuto-uchi (вертикальный блок), naname-shita-ni-oshinobasu (двойной нижний выпад).

Два киай в Канку Шо распределены следующим образом: первый расположен на naname-shit-ni-oshinobasu , второй - на последнем движении ката chudan-oi-zuki.

Ката содержит 47 движений и исполняется приблизительно одну минуту.

Канку Шо требуется для продвижения от 1 кю ко 2 дану (в зависимости от аттестационной программы школы).

Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.

Используемая литература:
М. Накаяма "Лучшее каратэ", H. Kanazawa "Shotokan karate international"

Гончаренко Н.В. "Что нужно знать о ката"
Karate-club, 05.07.07г

Скачать видео ката (исполнение Канадзавы)

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru