Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 


МАСТЕРСКИЕ КАТА. ТЕККИ НИДАН

Текки Нидан (Tekki Nidan) – «Железный всадник»

К Текки Нидан следует приступать, только если полностью освоено Текки Шодан и каратэ-ка уверенно выполняет задействованную в нём технику.

Первоначально все три Текки выполнялись как один единый комплекс, но окинавский мастер Итосу Ясуцунэ для простоты обучения разделил его на три части. Текки Нидан является серединой этого комплекса.

Тэкки направлено на развитие понимания принципа «трёх волн» - умение держать очень низко и прочно центр тяжести, умение работать на близкой дистанции, совершая одновременно блокирующую и атакующую технику.

Рисунок ката Текки – прямая линия; движения выполняются в одну или в другую сторону. Существует много теорий для доказательства горизонтальных линий в бою. Такое возможно, если бороться в лодке или стоя спиной к отвесной скале, не имея возможности отступать. Таким образом, особое внимание следует обратить на перемещение веса тела и выравнивание носков стоп (если kosa-dachi выполняется неправильно, линия движения смещается вперёд).

Ключевым моментом ката является стойка kiba-dachi. При выполнении приёмов стойка должна всегда сохраняться жёсткой (колени развёрнуты наружу, спина прямая). При переходе из стойки в стойку движение происходит на одном уровне (как будто над вами потолок, мешающий подняться выше).

Наравне с рядом техник используемых в Текки Шодан в Текки Нидан вводится целый ряд новых приёмов - morote gedan-soto-uke, morote-gedan-uchi-uke.

Два киай в Текки Нидан распределены следующим образом: первый расположен в середине ката на первом morote-shit -zuki, второй - на последнем движении ката также на morote-shita-zuki.

Ката содержит 21 движение и исполняется приблизительно 45 секунд.

Текки Нидан требуется для продвижения от 1 кю ко 2 дану (в зависимости от аттестационной программы школы).

Каратэ-ка также должен продемонстрировать бункай (bunkai) этого ката.

Используемая литература:
М. Накаяма "Лучшее каратэ", H. Kanazawa "Shotokan karate international"

Гончаренко Н.В. "Что нужно знать о ката"
Karate-club, 26.06.07г

Скачать видео ката (исполнение Канадзавы)

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru