Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 


Попенко В.Н. "Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах"

Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов.

На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.

скачать с turbobit.net

Понравилась статья? Поделись ей с друзьями!

В начало страницы




Если Вы хотите сотрудничать с нами, пишите на info@tracksport.ru